Süßgebäck & Muffins

BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien351kcal / 100g
Protein5.3g7.9% der Energie
Fett17.5g26.2% der Energie
Kohlenhydrate43.9g65.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.7g
Protein
5.3g (7.9%)
Fett
17.5g (26.2%)
Kohlenhydrate
43.9g (65.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien351kcal
Protein5.3g
Fett17.5g
Kohlenhydrate43.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein11%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY zeigen 351 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 17.5g Fettgehalt und 43.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten