Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein5.6g8.1% der Energie
Fett14.1g20.4% der Energie
Kohlenhydrate49.3g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
5.6g (8.1%)Fett
14.1g (20.4%)Kohlenhydrate
49.3g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein5.6g
Fett14.1g
Kohlenhydrate49.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUFFINS zeigen 366 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 14.1g Fettgehalt und 49.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten