Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien338kcal / 100g
Protein5.6g8.0% der Energie
Fett14.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate50.7g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.4g
Protein
5.6g (8.0%)Fett
14.1g (20.0%)Kohlenhydrate
50.7g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien338kcal
Protein5.6g
Fett14.1g
Kohlenhydrate50.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUFFINS zeigen 338 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 14.1g Fettgehalt und 50.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten