Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein4.9g7.3% der Energie
Fett20.4g30.2% der Energie
Kohlenhydrate42.2g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.5g
Protein
4.9g (7.3%)Fett
20.4g (30.2%)Kohlenhydrate
42.2g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein4.9g
Fett20.4g
Kohlenhydrate42.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY enthält insgesamt 373 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 20.4g Fett und 42.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten