Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY AND CHOCOLATE CHIP MINI MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien384kcal / 100g
Protein3.6g5.0% der Energie
Fett18.8g26.0% der Energie
Kohlenhydrate50g69.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.4g
Protein
3.6g (5.0%)Fett
18.8g (26.0%)Kohlenhydrate
50g (69.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien384kcal
Protein3.6g
Fett18.8g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein7%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY AND CHOCOLATE CHIP MINI MUFFINS enthält insgesamt 384 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 18.8g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten