Süßgebäck & Muffins
BANANA NUT MUFFINS, BANANA NUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien425kcal / 100g
Protein6.6g8.3% der Energie
Fett21.7g27.4% der Energie
Kohlenhydrate50.9g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.2g
Protein
6.6g (8.3%)Fett
21.7g (27.4%)Kohlenhydrate
50.9g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien425kcal
Protein6.6g
Fett21.7g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein13%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 425 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga152Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA NUT MUFFINS, BANANA NUT enthält insgesamt 425 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 21.7g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten