Süßgebäck & Muffins

APPLE WALNUT MUFFINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien338kcal / 100g
Protein5.6g8.3% der Energie
Fett15.5g22.9% der Energie
Kohlenhydrate46.5g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.6g
Protein
5.6g (8.3%)
Fett
15.5g (22.9%)
Kohlenhydrate
46.5g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien338kcal
Protein5.6g
Fett15.5g
Kohlenhydrate46.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein11%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen80Minuten
🧘‍♀️Yoga121Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für APPLE WALNUT MUFFINS zeigen 338 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 15.5g Fettgehalt und 46.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten