Süßgebäck & Muffins
APPLE SPICE SCONES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein4.9g6.2% der Energie
Fett18g22.9% der Energie
Kohlenhydrate55.7g70.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.6g
Protein
4.9g (6.2%)Fett
18g (22.9%)Kohlenhydrate
55.7g (70.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein4.9g
Fett18.0g
Kohlenhydrate55.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE SPICE SCONES enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 18g Fett und 55.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten