Süßgebäck & Muffins
APPLE SPICE MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein3.5g5.5% der Energie
Fett19.3g30.5% der Energie
Kohlenhydrate40.4g63.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.2g
Protein
3.5g (5.5%)Fett
19.3g (30.5%)Kohlenhydrate
40.4g (63.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein3.5g
Fett19.3g
Kohlenhydrate40.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE SPICE MUFFINS enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 19.3g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten