Süßgebäck & Muffins
8 RAISIN-ETTES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein5.3g6.4% der Energie
Fett17.5g21.2% der Energie
Kohlenhydrate59.6g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.4g
Protein
5.3g (6.4%)Fett
17.5g (21.2%)Kohlenhydrate
59.6g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein5.3g
Fett17.5g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 8 RAISIN-ETTES enthält insgesamt 404 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 17.5g Fett und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten