Cream
SOUR CREAM, SOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein3.3g11.0% der Energie
Fett20g66.7% der Energie
Kohlenhydrate6.7g22.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
3.3g (11.0%)Fett
20g (66.7%)Kohlenhydrate
6.7g (22.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein3.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUR CREAM, SOUR 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 20g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten