Cream
SOUR CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett12.5g63.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g36.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
0g (0.0%)Fett
12.5g (63.8%)Kohlenhydrate
7.1g (36.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein0.0g
Fett12.5g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein0%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUR CREAM enthält insgesamt 143 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 12.5g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten