Cream
SOUR CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.3g12.4% der Energie
Fett16.7g62.5% der Energie
Kohlenhydrate6.7g25.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.7g
Protein
3.3g (12.4%)Fett
16.7g (62.5%)Kohlenhydrate
6.7g (25.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUR CREAM 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 16.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten