Cream
HALF AND HALF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein3.3g19.9% der Energie
Fett10g60.2% der Energie
Kohlenhydrate3.3g19.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
3.3g (19.9%)Fett
10g (60.2%)Kohlenhydrate
3.3g (19.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein3.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HALF AND HALF enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 10g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten