Cream and cream substitutes
Cream, NS as to light, heavy, or half and half
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein3.1g16.4% der Energie
Fett11.5g60.8% der Energie
Kohlenhydrate4.3g22.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
3.1g (16.4%)Fett
11.5g (60.8%)Kohlenhydrate
4.3g (22.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein3.1g
Fett11.5g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cream, NS as to light, heavy, or half and half 131 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 11.5g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten