Crackers, excludes saltines
Crackers, butter (Ritz)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien510kcal / 100g
Protein6.6g7.0% der Energie
Fett26.4g28.0% der Energie
Kohlenhydrate61.3g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
6.6g (7.0%)Fett
26.4g (28.0%)Kohlenhydrate
61.3g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien510kcal
Protein6.6g
Fett26.4g
Kohlenhydrate61.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein13%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 510 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen121Minuten
🧘♀️Yoga182Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Crackers, butter (Ritz) 510 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 26.4g Fett und 61.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten