Cracker & Zwieback

WISE, CHEEZ WAFFIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett28.6g33.4% der Energie
Kohlenhydrate50g58.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.7g
Protein
7.1g (8.3%)
Fett
28.6g (33.4%)
Kohlenhydrate
50g (58.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein7.1g
Fett28.6g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein14%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WISE, CHEEZ WAFFIES zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 28.6g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten