Cracker & Zwieback
WHOLE GRAIN CHEDDAR PENGUINS BAKED SNACK CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g8.0% der Energie
Fett16.7g20.0% der Energie
Kohlenhydrate60g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.4g
Protein
6.7g (8.0%)Fett
16.7g (20.0%)Kohlenhydrate
60g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE GRAIN CHEDDAR PENGUINS BAKED SNACK CRACKERS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 16.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten