Cracker & Zwieback
WEIS, GARLIC SESAME STIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien564kcal / 100g
Protein10.7g11.1% der Energie
Fett39.3g40.8% der Energie
Kohlenhydrate46.4g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
10.7g (11.1%)Fett
39.3g (40.8%)Kohlenhydrate
46.4g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien564kcal
Protein10.7g
Fett39.3g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein21%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 564 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WEIS, GARLIC SESAME STIX enthält insgesamt 564 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 39.3g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten