Cracker & Zwieback
WAY BETTER SNACKS, SIMPLY SPROUTED, SPROUTED BARLEY CRACKERS, BLACK BEAN & SLASA, BLACK BEAN & SALSA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g17.0% der Energie
Fett16.1g19.2% der Energie
Kohlenhydrate53.6g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
14.3g (17.0%)Fett
16.1g (19.2%)Kohlenhydrate
53.6g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett16.1g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WAY BETTER SNACKS, SIMPLY SPROUTED, SPROUTED BARLEY CRACKERS, BLACK BEAN & SLASA, BLACK BEAN & SALSA enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 16.1g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten