Cracker & Zwieback

VANILLA PLANT-BASED PROTEIN SANDWICH COOKIES, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien481kcal / 100g
Protein18.5g19.2% der Energie
Fett25.9g26.9% der Energie
Kohlenhydrate51.8g53.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.2g
Protein
18.5g (19.2%)
Fett
25.9g (26.9%)
Kohlenhydrate
51.8g (53.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien481kcal
Protein18.5g
Fett25.9g
Kohlenhydrate51.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein37%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga172Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VANILLA PLANT-BASED PROTEIN SANDWICH COOKIES, VANILLA enthält insgesamt 481 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.5g Protein, 25.9g Fett und 51.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten