Cracker & Zwieback

UDI'S GLUTEN FREE, ANCIENT GRAIN CRISPS, SIMPLY SEA SALT, SIMPLY SEA SALT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein3.6g5.4% der Energie
Fett12.5g18.9% der Energie
Kohlenhydrate50g75.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.1g
Protein
3.6g (5.4%)
Fett
12.5g (18.9%)
Kohlenhydrate
50g (75.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein3.6g
Fett12.5g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für UDI'S GLUTEN FREE, ANCIENT GRAIN CRISPS, SIMPLY SEA SALT, SIMPLY SEA SALT zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 12.5g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten