Cracker & Zwieback
THICK CUT CRISPBREADS, CHILE & LIME, CHILE & LIME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien512kcal / 100g
Protein9.3g10.3% der Energie
Fett25.6g28.2% der Energie
Kohlenhydrate55.8g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
9.3g (10.3%)Fett
25.6g (28.2%)Kohlenhydrate
55.8g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien512kcal
Protein9.3g
Fett25.6g
Kohlenhydrate55.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein19%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THICK CUT CRISPBREADS, CHILE & LIME, CHILE & LIME enthält insgesamt 512 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 25.6g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten