Cracker & Zwieback

SUGAR FREE! COCONUT CRME WAFERS, COCONUT CRME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien520kcal / 100g
Protein4g4.0% der Energie
Fett32g32.0% der Energie
Kohlenhydrate64g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
4g (4.0%)
Fett
32g (32.0%)
Kohlenhydrate
64g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien520kcal
Protein4.0g
Fett32.0g
Kohlenhydrate64.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein8%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 520 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen124Minuten
🧘‍♀️Yoga186Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR FREE! COCONUT CRME WAFERS, COCONUT CRME 520 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 32g Fett und 64g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten