Cracker & Zwieback
SPROUTED SEED CRACKERS GARLIC & HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10g10.3% der Energie
Fett26.7g27.6% der Energie
Kohlenhydrate60g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
10g (10.3%)Fett
26.7g (27.6%)Kohlenhydrate
60g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.0g
Fett26.7g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein20%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPROUTED SEED CRACKERS GARLIC & HERB enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 26.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten