Cracker & Zwieback
SPROUTED GRAINS CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein11.1g11.4% der Energie
Fett19.4g20.0% der Energie
Kohlenhydrate66.7g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.2g
Protein
11.1g (11.4%)Fett
19.4g (20.0%)Kohlenhydrate
66.7g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein11.1g
Fett19.4g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein22%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPROUTED GRAINS CRACKERS zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 19.4g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten