Cracker & Zwieback
SOUP CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein2.1g2.2% der Energie
Fett14.3g15.1% der Energie
Kohlenhydrate78.6g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
2.1g (2.2%)Fett
14.3g (15.1%)Kohlenhydrate
78.6g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein2.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUP CRACKERS 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 14.3g Fett und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten