Cracker & Zwieback
SKINNY CRISPS, TOASTED SESAME GOURMET CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein14.3g22.2% der Energie
Fett14.3g22.2% der Energie
Kohlenhydrate35.7g55.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.3g
Protein
14.3g (22.2%)Fett
14.3g (22.2%)Kohlenhydrate
35.7g (55.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein14.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein29%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SKINNY CRISPS, TOASTED SESAME GOURMET CRACKERS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 14.3g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten