Cracker & Zwieback
SIMPLY SALTED GLUTEN-FREE MINI RICE CRACKERS, SIMPLY SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein9.5g9.5% der Energie
Fett4.8g4.8% der Energie
Kohlenhydrate85.7g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
9.5g (9.5%)Fett
4.8g (4.8%)Kohlenhydrate
85.7g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein9.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate85.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SIMPLY SALTED GLUTEN-FREE MINI RICE CRACKERS, SIMPLY SALTED enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 4.8g Fett und 85.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten