Cracker & Zwieback
SESAME SEEDS BRAN AND SESAME CRACKERS, SESAME SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein11.1g13.0% der Energie
Fett11.1g13.0% der Energie
Kohlenhydrate63g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.2g
Protein
11.1g (13.0%)Fett
11.1g (13.0%)Kohlenhydrate
63g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein11.1g
Fett11.1g
Kohlenhydrate63.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SESAME SEEDS BRAN AND SESAME CRACKERS, SESAME SEEDS zeigen 407 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 11.1g Fettgehalt und 63g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten