Cracker & Zwieback
SESAME RICE CRACKERS, SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein10g10.5% der Energie
Fett8.3g8.7% der Energie
Kohlenhydrate76.7g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
10g (10.5%)Fett
8.3g (8.7%)Kohlenhydrate
76.7g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein10.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate76.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME RICE CRACKERS, SESAME 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 8.3g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten