Cracker & Zwieback
SCROCCHI WITH SEA SALT, SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein10g10.9% der Energie
Fett11.7g12.8% der Energie
Kohlenhydrate70g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
10g (10.9%)Fett
11.7g (12.8%)Kohlenhydrate
70g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein10.0g
Fett11.7g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein20%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SCROCCHI WITH SEA SALT, SEA SALT enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 11.7g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten