Cracker & Zwieback
SALTED CRACKERS, SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein10g11.3% der Energie
Fett8.3g9.4% der Energie
Kohlenhydrate70g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
10g (11.3%)Fett
8.3g (9.4%)Kohlenhydrate
70g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein10.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SALTED CRACKERS, SALTED 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 8.3g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten