Cracker & Zwieback
SALT & PEPPER OREGON CRACKERS, SALT & PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien560kcal / 100g
Protein16g16.7% der Energie
Fett44g45.8% der Energie
Kohlenhydrate36g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
16g (16.7%)Fett
44g (45.8%)Kohlenhydrate
36g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien560kcal
Protein16.0g
Fett44.0g
Kohlenhydrate36.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein32%
Gesamtfett68%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 560 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen133Minuten
🧘♀️Yoga200Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALT & PEPPER OREGON CRACKERS, SALT & PEPPER enthält insgesamt 560 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16g Protein, 44g Fett und 36g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten