Cracker & Zwieback
ROSEMARY CASHEW OREGON CRACKERS, ROSEMARY CASHEW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g10.5% der Energie
Fett25g36.9% der Energie
Kohlenhydrate35.7g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
7.1g (10.5%)Fett
25g (36.9%)Kohlenhydrate
35.7g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett25.0g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROSEMARY CASHEW OREGON CRACKERS, ROSEMARY CASHEW 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 25g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten