Cracker & Zwieback

ROASTED RED PEPPER HOMMUS WITH PRETZELS SNACK PACKS, ROASTED RED PEPPER HOMMUS WITH PRETZELS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien242kcal / 100g
Protein6.1g12.6% der Energie
Fett9.1g18.8% der Energie
Kohlenhydrate33.3g68.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.5g
Protein
6.1g (12.6%)
Fett
9.1g (18.8%)
Kohlenhydrate
33.3g (68.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien242kcal
Protein6.1g
Fett9.1g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein12%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED RED PEPPER HOMMUS WITH PRETZELS SNACK PACKS, ROASTED RED PEPPER HOMMUS WITH PRETZELS 242 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 9.1g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten