Cracker & Zwieback
RICE CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6.7g6.9% der Energie
Fett3.3g3.4% der Energie
Kohlenhydrate86.7g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
6.7g (6.9%)Fett
3.3g (3.4%)Kohlenhydrate
86.7g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate86.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICE CRACKERS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 3.3g Fett und 86.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten