Cracker & Zwieback

RED WINE & ROSEMARY GOURMET CRACKERS, RED WINE; ROSEMARY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien444kcal / 100g
Protein5.6g6.5% der Energie
Fett25g29.0% der Energie
Kohlenhydrate55.6g64.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.2g
Protein
5.6g (6.5%)
Fett
25g (29.0%)
Kohlenhydrate
55.6g (64.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien444kcal
Protein5.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate55.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein11%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga159Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED WINE & ROSEMARY GOURMET CRACKERS, RED WINE; ROSEMARY 444 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 25g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten