Cracker & Zwieback
REAL PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, REAL PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien493kcal / 100g
Protein11g11.8% der Energie
Fett24.7g26.5% der Energie
Kohlenhydrate57.5g61.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.2g
Protein
11g (11.8%)Fett
24.7g (26.5%)Kohlenhydrate
57.5g (61.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien493kcal
Protein11.0g
Fett24.7g
Kohlenhydrate57.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein22%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 493 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REAL PEANUT BUTTER SANDWICH CRACKERS, REAL PEANUT BUTTER zeigen 493 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 24.7g Fettgehalt und 57.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten