Cracker & Zwieback
PRETZELS AND MUSTARD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein6.7g12.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate48g87.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
6.7g (12.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
48g (87.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein6.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PRETZELS AND MUSTARD enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 0g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten