Cracker & Zwieback
POWER CRACKERS, ROCKIN' REISHI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein21.4g25.0% der Energie
Fett39.3g45.9% der Energie
Kohlenhydrate25g29.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
21.4g (25.0%)Fett
39.3g (45.9%)Kohlenhydrate
25g (29.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein21.4g
Fett39.3g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein43%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POWER CRACKERS, ROCKIN' REISHI 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 39.3g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten