Cracker & Zwieback

PINK HIMALAYAN SALT MULTIGRAIN FLATBREAD, PINK HIMALAYAN SALT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien423kcal / 100g
Protein7.7g8.7% der Energie
Fett11.5g13.0% der Energie
Kohlenhydrate69.2g78.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.4g
Protein
7.7g (8.7%)
Fett
11.5g (13.0%)
Kohlenhydrate
69.2g (78.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien423kcal
Protein7.7g
Fett11.5g
Kohlenhydrate69.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein15%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINK HIMALAYAN SALT MULTIGRAIN FLATBREAD, PINK HIMALAYAN SALT 423 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 11.5g Fett und 69.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten