Cracker & Zwieback
PEANUT BUTTER CREAM FILLED SANDWICH COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein8.3g8.5% der Energie
Fett22.2g22.8% der Energie
Kohlenhydrate66.7g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.2g
Protein
8.3g (8.5%)Fett
22.2g (22.8%)Kohlenhydrate
66.7g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein8.3g
Fett22.2g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein17%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER CREAM FILLED SANDWICH COOKIES enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 22.2g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten