Cracker & Zwieback
PEANUT BUTTER BITS CRACKER SANDWICHES, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien517kcal / 100g
Protein10.3g10.7% der Energie
Fett27.6g28.6% der Energie
Kohlenhydrate58.6g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
10.3g (10.7%)Fett
27.6g (28.6%)Kohlenhydrate
58.6g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien517kcal
Protein10.3g
Fett27.6g
Kohlenhydrate58.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein21%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 517 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga185Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER BITS CRACKER SANDWICHES, PEANUT BUTTER 517 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 27.6g Fett und 58.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten