Cracker & Zwieback

ORIGINAL WITH SEA SALT CRACKERS, ORIGINAL WITH SEA SALT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien444kcal / 100g
Protein11.1g12.1% der Energie
Fett19.4g21.2% der Energie
Kohlenhydrate61.1g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.6g
Protein
11.1g (12.1%)
Fett
19.4g (21.2%)
Kohlenhydrate
61.1g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien444kcal
Protein11.1g
Fett19.4g
Kohlenhydrate61.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein22%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga159Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL WITH SEA SALT CRACKERS, ORIGINAL WITH SEA SALT 444 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 19.4g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten