Cracker & Zwieback
ORIGINAL SALTINE CRACKERS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein6.7g7.4% der Energie
Fett10g11.1% der Energie
Kohlenhydrate73.3g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
6.7g (7.4%)Fett
10g (11.1%)Kohlenhydrate
73.3g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein6.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL SALTINE CRACKERS, ORIGINAL 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 10g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten