Cracker & Zwieback
ORIGINAL MINI ARTISAN CRACKERS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein11.8g12.9% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate76.5g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.2g
Protein
11.8g (12.9%)Fett
2.9g (3.2%)Kohlenhydrate
76.5g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein11.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate76.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein24%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL MINI ARTISAN CRACKERS, ORIGINAL enthält insgesamt 412 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 2.9g Fett und 76.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten