Cracker & Zwieback
ORGANIC SEA SALT REAL THIN CRACKERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett20g21.4% der Energie
Kohlenhydrate70g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
3.3g (3.5%)Fett
20g (21.4%)Kohlenhydrate
70g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein3.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SEA SALT REAL THIN CRACKERS 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 20g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten