Cracker & Zwieback
NUTKAO, HAZELNUT SPREAD WITH BREADSTICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein9.6g10.2% der Energie
Fett21.2g22.5% der Energie
Kohlenhydrate63.5g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.3g
Protein
9.6g (10.2%)Fett
21.2g (22.5%)Kohlenhydrate
63.5g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein9.6g
Fett21.2g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NUTKAO, HAZELNUT SPREAD WITH BREADSTICKS enthält insgesamt 365 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 21.2g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten