Cracker & Zwieback

NUT & RICE CRACKER SNACKS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein10g10.2% der Energie
Fett8.3g8.4% der Energie
Kohlenhydrate80g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt98.3g
Protein
10g (10.2%)
Fett
8.3g (8.4%)
Kohlenhydrate
80g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein10.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate80.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für NUT & RICE CRACKER SNACKS zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 8.3g Fettgehalt und 80g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten